Tibetisk svamp – vad är det och hur fungerar det?

Tibetisk svamp, eller Chaga, som den även kallas, är en svamp som växer på förhållandevis sällsynta stammar av björk. Den växer endast på de alpina och boreala skogarna vid Uralbergens sluttningar i Ryssland och delar av Asien och har blivit en återkommande del av den traditionella medinnan som används i flera generationer. Svampen har också många användningsområden för medicinska och nyttiga syften.

Svampen har ett intressant utseende som ger ett överraskande betyg för någon som ser det första gången. Dess hyllning kommer från långt borta som en av de äldsta botaniska läkemedel som någonsin har använts, vars användning kan spåras tillbaka så långt som 2.000 år i Kina och 800 år i Tibet. Det största helande elementet som är folkets vittnesmål är den svamps kraft att skydda mot cellförändringar och ha en positiv inverkan på immunförsvaret, även om det är vanligtvis grundat på att ett ämne som har antimikrobiella egenskaper.

Vad är Tibets svamp?

Tibets svamp är en svamp som växer på de kalla, alpina björkstammarna på Uralbergen i Ryssland och delar av Asien. Den är en av de äldsta arter som används för läkemedel som går tillbaka 2.000 år i Kina och 800 år i Tibet. Svampen har ett mörkbrunt, skorpa-liknande utseende och är extremt hård. När den är mald, ger den en söt, kaffeaktig arom. Den innehåller ett brett spektrum av mineraler, vitaminer och antioxidanter, som är den största anledningen till varför det sägs att den har medicinska och nyttiga egenskaper.

Vilka är fördelarna med Tibets svamp?

Tibets svamp har många fördelar, från det stöd det ger som en läkande medicin till det stöd som det ger som ett näringsbekräftigande ämne. De näringsämnen som den innehåller är: kalcium, kalium, järn, selen, magnesium, zink, mangan, koppar och spårämnen.

Tibets svamp har visat sig innehålla en rad naturliga aktiva beståndsdelar som skyddar mot cellförändringar, antioxidanter som kan förhindra fria radikaler skadar celler och aktiva ingredienser som stödjer ett starkare immunförsvar. Förutom detta finns det också protein, fettsyror och fibrer som kan hjälpa till att stödja matsmältningen, för att nämna några.

Tack vare dess höga näringsinnehåll har Tibets svamp också påstås ha en helande effekt på olika sjukdomar och hälsoproblem. Även om flera storlekar på kliniska studier behövs för att påvisa dess påstådda fördelar, lär mer forskning indikera att det finns en hel del skydd för att hantera en rad åkommor som HIV/AIDS, kroniska infektioner, leversjukdomar, kolesterol, diabetes, artrit, cancer etc.

Användningsområden

Tibets svamp har många användningsområden som gör det till en ganska unik produkt. Den kan användas för att göra teer, juice, kapslar, tabletter och pulverform, och ofta står den för underlätta störningar som gastrit, migrän, stress, sömnlöshet och lågt immunförsvar.

Den kan även användas som fodertillskott till djur, från hundar och katter till fåglar och fiskar. Det anses även att Tibets svamp kan öka fruktbarheten hos hästar och kor.

Tibets svamp är också ett bra tillskott till kosten för att förbättra matsmältningen, stärka immunförsvaret och öka energinivåerna. Dess naturliga antioxidanter, aminosyror och mineraler är användbara för att förebygga och behandla många hälsoproblem. Det kan även användas i olika örter för att få sin källa till skydd mot cancer och inflammation.

Finns det några biverkningar?

Trots att Tibets svamp är en naturlig ingrediens som inte har rapporterats om några allvarliga biverkningar, är det fortfarande viktigt att prata med en läkare innan man tar det som ett läkemedel. Det är klokt att ta det med försiktighet om man är gravid eller ammar. Det är också viktigt att använda det under rätt doser, för mycket kan leda till biverkningar som huvudvärk, illamående och diarré.

Sammantaget är Tibets svamp en ganska unik ingrediens med många medicinska och nyttiga egenskaper. Den kan användas för att göra teer, granuler och tillskott, och finns tillgängliga i ett antal olika former som passar de flestas behov. Svampen har ett imponerande näringsinnehåll som skyddar mot cellförändringar, antioxidanter som bekämpar fria radikaler och aktiva ingredienser som stödjer ett starkare immunförsvar. De medicinska och nyttiga egenskaperna hos svampen gör att det är en utmärkt källa till hälsa och välbefinnande.