Vintervädret påverkar inte bara våra kläder, det orsakar även hudirritationer som torra och uttorkade partier. Det beror oftast på att huden har svårt att återfå fukt och näring. Som tur är finns det många sätt att ta bort dessa torra fläckar och göra huden återfuktad och glansig.

Förbättra din hudvårdsrutin

Bästa sättet att undvika torra partier är att utveckla en god hudvårdsrutin med produkter som är anpassade till just dina hudtype och väderförhållanden. Först och främst bör du använda en mjukgörare som kan hålla huden fuktig. Det är särskilt viktigt att använda en mjukgörare dagligen under de kyligare månaderna. För att hålla huden extra näringsrik bör du också använda en ansiktskräm med ett högt innehåll av fuktighetsbevarande oljor som jojoba och avokado. Det är också viktigt att använda solskyddsfaktor under vintermånaderna eftersom vinter solen ännu är kraftig. Försök att hitta en produkt som ger huden näring och som inte torkar ut den.

Örtmediciner

Naturliga ingredienser har länge använts för att mjukgöra och återfukta den torra huden. Färskpressade juice från aloe vera kommer ofta att lindra torra områden på huden och är en underbar naturlig mjukgörare som ger ansiktet näring och fukt. Du kan också göra ett fuktgivande ansiktsmask genom att blanda kokosolja, honung och riven gurka. Det här är en utmärkt behandling som verkar mjukgörande och fuktgivande på huden.

Hydration

En annan nyckelkomponent för att undvika torra partier på huden är att inta tillräckligt med vätska. Hydrerande drycker som kallt vatten, örtteer och naturliga fruktjuicer är alla bra alternativ för att fylla på vätskebalansen. Försök att undvika koffein, alkohol och sockerhaltiga drycker som kan leda till torrhet och förstöra den fina hudbalansen.

Kosten

En balanserad kost är viktig för att säkerställa att huden får alla näringsämnen den behöver. Fyll upp kosten med nyttiga fetter, produkter som är rika på antioxidanter och extrakt från växter. Du bör ta kosttillskott som Omega-3, C-vitamin och ett komplett multivitamintillskott för att få det bästa resultatet. Dessutom är många örter som lemongrass, kamomill, rosmarin och aloe vera bra för huden, så det är ett bra komplement att ta regelbundet.

Gommage

Gommage är ett kroppsbehandling som använder en mild mekanisk exfoliering för att ta bort döda hudceller. För att ta bort torra fläckar, rekommenderar vi att man regelbundet exfolierar huden. Man bör dock undvika produkter innehållande ammoniak eftersom det kan ha en kemisk effekt som effektivt kan avlägsna oljeigenskaper och fukt från huden. Vi rekommenderar i stället manuella exfolieringsprodukter som ett säkrare sätt att ta bort döda hudceller och göra huden fri från torrhet.

Återfukta huden med året om

Om du har torra delar på huden, rekommenderar vi att du håller huden återfuktad hela året. Några bra sätt att göra detta är att använda naturliga oljor, såsom jojoba eller kokosolja, som du applicerar efter rengöring. Du kan också smörja in ansiktet med en näringsgivande ansiktsmask en gång i veckan. Fyll dessutom på fukthållarna genom att regelbundet dricka adekvat med vatten och ta en multivitamintillskott som ger hela kroppen näring och fukt.

Att ta bort torra partier från ansiktet behöver inte vara svårt. Med en bra hudvårdsrutin, en näringsrik kost, fuktgivande ingredienser och regelbundna exfolieringar, kan du få en jämn och vacker hudton året runt.